-40%
A Briefer History of Time
۶۰,۰۰۰ تومان قیمت اصلی ۶۰,۰۰۰ تومان بود.۳۶,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۳۶,۰۰۰ تومان است.
The Grand Design
۱۰۰,۰۰۰ تومان
188
نفر در حال مشاهده محصول هستند
- تضمین اصالت و کیفیت کالا
- ارسال با پست پیشتاز
- تضمین کمترین قیمت
- پشتیبانی ۲۴ ساعته
1 عدد در انبار
1 عدد در انبار
قیمت محصول:
۱۴۳,۰۰۰ تومان قیمت اصلی ۱۴۳,۰۰۰ تومان بود.۸۵,۵۰۰ تومانقیمت فعلی ۸۵,۵۰۰ تومان است.
ارسال رایگان برای سفارش های بالای 900 هزار تومان
چنان چه جمع صورت حساب شما بالای 900 هزار تومان شود هزینه پست برای شما به صورت رایگان محاسبه خواهد شد.
پرداخت درب منزل
بعد از دریافت سفارش
تضمین قیمت محصولات
کمترین قیمت در سطح اینترنت
امکان مرجوع کردن سفارش
در صورت عدم رضایت
تضمین کیفیت و اصالت
فروش مستقیم از شرکت
ارسال سریع سفارشات
با پست پیشتاز
درباره ی کتاب:
تا کنون چند رژیم غذایی را در زندگیتان امتحان کردهاید؟ همه ما شاید در زمانی یک برنامه غذایی سختگیرانه را پیش گرفتهایم، ولی چند نفر از ما در طولانی مدت از این برنامهها سودی بردهایم؟ به احتمال قوی تعداد کمی از افراد! بسیاری نیمه تمام برنامه غذایی را کنار گذاشتهاند و خیلیها هم بعد از تمام کردن برنامه به عادتهای ناسالم قبلی بازگشتهاند.
این کتاب به شما می گوید: داشتن زندگی طولانی و سالم، ارتباطی به تغییرهای اساسی در سبک زندگی ندارد؛ بلکه زندگی شما تحت تاثیر بسیاری از عادتهای کوچک است که باعث میشوند شما بهتر بخوابید، بهتر غذا بخورید، بهتر ورزش کنید و در صورت ترکیب کردن اینها، سلامتی بیشتری برای زندگیتان به ارمغان آورید.
کتاب Eat Move Sleep که به فارسی چگونه بخوریم، بجنبیم، بخوابیم ترجمه شدهاست، کتابی در ژانر سلامت و انگیزشی و نوشته ی «تام راث» (Tom Rath)، نویسنده و محقق آمریکایی است که خودش بیش از ۲۰ سال با بیماری سختی مبارزه کرده تا به زندگی سالم و موفقی برسد، و هدفش این است که نشان بدهد هر کسی میتواند با درست غذا خوردن، درست حرکت کردن و از همه مهمتر درست خوابیدن، در طولانی مدت زندگی سالمی داشته باشد.
جنس جلد | سخت |
---|---|
نویسنده | Tom Rath |
سایز | رقعی |
امتیاز 0 از 5
0 دیدگاه
امتیاز 5 از 5
0
امتیاز 4 از 5
0
امتیاز 3 از 5
0
امتیاز 2 از 5
0
امتیاز 1 از 5
0
اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “Eat Move Sleep” لغو پاسخ
Suggested products
محصولات پیشنهادی
کتاب نیه توچکا
کتاب سن و سرمایه داری
کتاب سه داستان ( بارتلبی محرر. بنیتو سرینو. بیلی بادبحری)
کتاب سرزمین خالی از انسان
کتاب سرگرمی تا حد مرگ
کتاب مرزبان نامه
کتاب سرزمین بی حاصل
کتاب نقد حکمت عامیانه
کتاب مادام بوآری
کتاب مرگ ایوان ایلیچ
فلش مموری KingFast مدل پاتریک ستاره
۳۴۹,۰۰۰ تومان
فلش مموری KingFast مدل دوربین sony
۳۴۹,۰۰۰ تومان
نقد و بررسیها
حذف فیلترهاهنوز بررسیای ثبت نشده است.