-40%
A Briefer History of Time
۶۰,۰۰۰ تومان قیمت اصلی ۶۰,۰۰۰ تومان بود.۳۶,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۳۶,۰۰۰ تومان است.
The Grand Design
۱۰۰,۰۰۰ تومان
177
نفر در حال مشاهده محصول هستند
- تضمین اصالت و کیفیت کالا
- ارسال با پست پیشتاز
- تضمین کمترین قیمت
- پشتیبانی ۲۴ ساعته
1 عدد در انبار
1 عدد در انبار
قیمت محصول:
۱۴۳,۰۰۰ تومان قیمت اصلی ۱۴۳,۰۰۰ تومان بود.۸۵,۵۰۰ تومانقیمت فعلی ۸۵,۵۰۰ تومان است.
ارسال رایگان برای سفارش های بالای 900 هزار تومان
چنان چه جمع صورت حساب شما بالای 900 هزار تومان شود هزینه پست برای شما به صورت رایگان محاسبه خواهد شد.
پرداخت درب منزل
بعد از دریافت سفارش
تضمین قیمت محصولات
کمترین قیمت در سطح اینترنت
امکان مرجوع کردن سفارش
در صورت عدم رضایت
تضمین کیفیت و اصالت
فروش مستقیم از شرکت
ارسال سریع سفارشات
با پست پیشتاز
درباره ی کتاب:
تا کنون چند رژیم غذایی را در زندگیتان امتحان کردهاید؟ همه ما شاید در زمانی یک برنامه غذایی سختگیرانه را پیش گرفتهایم، ولی چند نفر از ما در طولانی مدت از این برنامهها سودی بردهایم؟ به احتمال قوی تعداد کمی از افراد! بسیاری نیمه تمام برنامه غذایی را کنار گذاشتهاند و خیلیها هم بعد از تمام کردن برنامه به عادتهای ناسالم قبلی بازگشتهاند.
این کتاب به شما می گوید: داشتن زندگی طولانی و سالم، ارتباطی به تغییرهای اساسی در سبک زندگی ندارد؛ بلکه زندگی شما تحت تاثیر بسیاری از عادتهای کوچک است که باعث میشوند شما بهتر بخوابید، بهتر غذا بخورید، بهتر ورزش کنید و در صورت ترکیب کردن اینها، سلامتی بیشتری برای زندگیتان به ارمغان آورید.
کتاب Eat Move Sleep که به فارسی چگونه بخوریم، بجنبیم، بخوابیم ترجمه شدهاست، کتابی در ژانر سلامت و انگیزشی و نوشته ی «تام راث» (Tom Rath)، نویسنده و محقق آمریکایی است که خودش بیش از ۲۰ سال با بیماری سختی مبارزه کرده تا به زندگی سالم و موفقی برسد، و هدفش این است که نشان بدهد هر کسی میتواند با درست غذا خوردن، درست حرکت کردن و از همه مهمتر درست خوابیدن، در طولانی مدت زندگی سالمی داشته باشد.
جنس جلد | سخت |
---|---|
نویسنده | Tom Rath |
سایز | رقعی |
امتیاز 0 از 5
0 دیدگاه
امتیاز 5 از 5
0
امتیاز 4 از 5
0
امتیاز 3 از 5
0
امتیاز 2 از 5
0
امتیاز 1 از 5
0
اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “Eat Move Sleep” لغو پاسخ
Suggested products
محصولات پیشنهادی
کتاب نقد حکمت عامیانه
کتاب مادام بوآری
کتاب مرگ ایوان ایلیچ
فلش مموری KingFast مدل پاتریک ستاره
۳۴۹,۰۰۰ تومان
فلش مموری KingFast مدل دوربین sony
۳۴۹,۰۰۰ تومان
کیت آموزشی تشخیص اثر انگشت کیوت سان لایت
۲۶۰,۰۰۰ تومان
بازی فکری دخمه ی مردگان
۳۲۰,۰۰۰ تومان
بازی فکری میکرو ماکرو – بازی مرگ
۲۴۵,۰۰۰ تومان
بازی فکری میکرو ماکرو – شهر جنایت
۲۴۵,۰۰۰ تومان
بازی فکری میکرو ماکرو – دست های پنهان
۲۴۵,۰۰۰ تومان
بازی فکری پرونده ی جنایی – آخرین تماس
۹۵,۰۰۰ تومان
بازی فکری پرونده ی جنایی – مقبره ی مجسمه
۹۵,۰۰۰ تومان
نقد و بررسیها
حذف فیلترهاهنوز بررسیای ثبت نشده است.