آشنایی با ساز و کار ذهن و تسلط بر ذهن خویشتن

درباره ی کتاب:
انسان به طبیعت خود نه خردمند است نه اخلاقی. گرایش طبیعی انسان ها این است که جهان را از دریچه ی تنگ منافع خود ببینند و بر همین اساس رفتار کنند. در عین حال، این قابلیت بالقوه هم در انسان ها هست که خردورزی و اخلاق مندی را در خود بپرورانند و به متفکران ماهر و منصف بدل شوند. منتها لازمه ی چنین رشدی درک ساز و کار ذهن است. این کتاب راهنمای آسان فهمی است برای درک ذهن، عملکرد آن، گرایش طبیعی اش به خرد گریزی و در عین حال قابلیتش برای خردورزی. کتابی است برای کسانی که مشتاقند قابلیت بدل شدن به انسان خردمند منصف را در خود بپرورانند، دغدغه ی این را دارند که رفتارشان چه تاثیری بر زندگی دیگران می گذارد، و جهانی عادلانه تر و انسانی تر می خواهند. کتابی است برای آن ها که می خواهند تفکرشان را تغییر دهند تا تصمیم های بهتر بگیرند، کیفیت زندگی و روابط شان را بهبود بخشند و جهان بینی متعالی تری داشته باشند.
گزیده ای از کتاب:
فکر کردن را که ظاهرا همه ی ما خود به خود بلدیم نه؟ مدام هم مشغولش هستیم. شاید برای بعضی هایمان مشغله ی چندان خوشایندی هم نباشد، و گاهی آرزو کنیم که کاش می شد این مغز مشغول مشوش را خاموش کرد و دمی از رنج فکر کردن و تصمیم گیری آسود؛ یا کسی، مرجعی، پیدا می شد که فکر کردن را به کل به او بسپاریم و خودمان برویم سراغ کارهای خوشایندتر. ولی بلاخره فکر کردن را که همه بلدیم، نه؟
مقصود کتاب پیش رو این است که نوعی نقشه راه کلی ارائه دهد تا افراد از دام هایی که ذهن شان ساخته رها شوند. آغاز این راه واکاوی خردگریزی در زندگی و تفکر انسان هاست، و آنگاه حرکت به سوی ذهن آگاهی و خودشناسی به واسطه تفکر انتقادی…